Se você anda preocupado, é porque deve estar muito cansado.
Isso é o que ensina Dale Carnegie, no capítulo vinte e três de seu livro "Como evitar preocupações e começar a viver", em sua sétima parte. Eu acho que ele tem razão. E assim resumi este capítulo em minha agenda:
Capítulo 23:
Você não poderá continuar a se preocupar-se se estiver descansado.
“O descanso não é uma questão de não se fazer absolutamente nada. Descanso é reparação” – Daniel W. Josselyn.
“Nunca fico de pé, quando posso sentar-me. Nunca me sento, quando posso deitar-me” – Henry Ford.
Faça o que o seu coração faz – descanse antes de ficar cansado."
Eu sempre tive comigo que dormir muito era uma perda de tempo.
Hoje, eu discordo desta ideia. O negócio é descansar.
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